1. ჩახუტება-ტკივილის გამანადგურებელი.
როცა ძვირფას ადამიანებს ვეხუტებით ორგანიზმში გამომუშავდება ბედნიერების და კმაყოფილების ჰორმონი-ენდორფინი. ასევე სიმშვიდის ჰორმონი-ოქსიტოცინი. ჩახუტება აჩვენებს ადამიანს, რომ ის მარტო არ არის, რომ შენ მას იცავ, ანუ დაკმაყოფილებულია მთავარი-გადარჩენის ინსტინქტი.



2. რა საჭიროა ჩახუტება?
ჩვენ ვიწვით სიყვარულით, გვეწვის ლოყები, როცა ვესაუბრებით ადამიანს, რომელმაც გვაწყენინა, შურისგან „ვიბერებით... ანუ ჩვენი სხეული რეაგირებს ყველა ემოციურ რეაქციაზე, ჩვენ შევიგრძნობთ საკუთარ თავს ჩვენი სხეულის დახმარებით. თითოეული ჩვენგანი ისწრაფვის საკუთარი სხეულისთვის საუკეთესო პირობების შექმნისკენ: გვჭირდება დაცულობა, სითბო, კმაყოფილება.
სხეულის და რა თქმა უნდა სულიერი კომფორტისთვის აუცილებელია სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა. ჩვენ გვსურს, რომ ძვირფასი ადამიანები გულში გვიხუტებდნენ, რათა შევიგრძნოთ მათი სითბო და კეთილგანწყობა.



3. კოცნა ადამიანური ემოციების ერთ-ერთი სახეობაა. გამოხატავს ადმიანის მიმართ დადებით ემოციას, ყველაზე ხშირად კი სიყვარულს. კოცნა შეიძლება იყოს როგორც გულწრფელი ასევე ყალბიც. ყველაზე ყალბ კოცნად ისტორიაში ითვლება ეგრეთწოდებული “იუდას კოცნა”, როდესაც იესოს მოწაფემ იუდამ ის გაყიდა და ჩააბარა მცველებს(იუდამ, იესო გადაკოცნა და მცველებს მასზე მიუთითა).



4. ძველ ბაბილონში სახალხო კოცნები სასტიკად ისჯებოდა. ქალს რომელსაც კოცნაობისას შეუსწრებდნენ აჭრიდნენ ყურებს, და მამაკაცებს კი ზედა ტუჩს.



5. ვინც ხშირად კოცნაობს ნაკლებად აწუხებს კუჭის და სისხლისმიმოქცევის პრობლემები და უკეთ სძინავთ კიდეც.



6. ასევე კოცნა ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას.



7. ევროპაში ხალხი შედარებით ნაკლებს კოცნაობენ.



8. ესკიმოსებს კოცნის ეშინიათ რათა არ მიეყინნონ ერთმანეთს და ამიტომ კოცნის ნაცვლად ცხვირებს უხახუნებენ.



9. ინდოეთში და ლაპლანდიაში კოცნის ნაცვლად ცხვირით ლოყას ეხუტებიან და ღრმად მგრდზნობიარედ ოხრავენ



10. კოცნის მსოფლიო რეკორდი 17 დღე 10 საათი და 30 წუთი ეკუთვნის ჩიკაგოელ წყვილს ( 5 წუთიანი შესვენებებით საათში ერთხელ).



11. კოცნის დროს პულსი ჩქარდება 150 მდეც კი.შეიძლება გაორმაგდეს კიდეც, ტუჩები შუპდება, რბილდება და ვარდისფერდება.



12. ყოველი 3 წუთიანი კოცნა – 12 კალორიაა



13. კოცნით არ გადადის ინფექციები, ყველა ადამიანის ნერწყვში ბაქტერიებთან ერთად არის ანტისხეულები და ენზიმები.ასევე ანდროსტერონი – სექსუალური სურვილის აღმძვრელი ნივთიერება.



^^^
აბა, როგორია? ^___^