აიღე ფურცელი და კალამი და ჩამოწერე ოთხ კითხვაზე პასუხი. სანამ დაწერდე ჯერ კარგად იფიქრე და ჩამოყალიბდი, ეცადე პასუხები იყოს სპეციფიკური.

1. დახუჭე თვალები და გაიხსენე ფერი, რომელიც ყველაზე მეტად გიყვარს და მერე დაწერე 3 სიტყვა, რომელიც შენთვის ამ ფერთან ასოცირდება.

2. დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე ცხოველი, რომლითაც აღტაცებული ხარ და მერე დაწერე 3 სიტყვა, რომელიც შენთვის ამ ცხოვრელთან ასოცირდება.

3. დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე წყალი იმ ფორმით, რა ფორმითაც ყველაზე მეტად გხიბლავს – ზღვა/ოკეანე, მდინარე, ჩანჩქერი და მერე 3 სიტყვით აღწერე ის.

4. დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე რომ ხარ ოთახში, რომელშიც უკუნი სიბნელე სუფევს. ვერაფერს ხედავ. რას გრძნობ?



1. შენ გინდა რომ ეს თვისებები გქონდეს, ქვეცნობიერში შენ ძალიან გინდა ასეთი იყო.

2. შენ ასეთი ადამიანი ხარ რეალურად, ეს შენი თვისებებია.

3. ეს შენი დამოკიდებულებაა სექსთან, ასეთია შენს წარმოსახვაში სექსი

4. ეს სიკვდილია. შენი ქვეცნობიერი დამოკიდებულება სიკვდილის მიმართ.