როგორ გავუმკლავდეთ ცხოვრებას?~სალოს გამოწვევა~ დღე 7

ეცადეთ,ყოველთვის შეინარჩუნოთ პოზიტივი კარგსა თუ ცუდ დღეებში.გაახარეთ გარშემომყოფები,აკეთეთ სიკეთე.რაც უფრო მეტ სიკეთეს გააკეთებთ ეს თქვენთვის უკეთესი იქნება რადგან გქონდეთ სიკეთით სავსე მომავალი.ხშირად დაენახეთ მზეს,

ფიქრის კონტროლი.~სალოს გამოწვევა~ დღე 6

რაზე ფიქრობ, ახლა ამ წუთსა და წამს?ერთ მარტივ, ფსიქოლოგიურ ტესტს გასწავლით რომელიც თქვენს თავს ყოველდღიურად უნდა ჩაუტაროთ.ყოველ დილით, დააყენეთ მაღვიძარა დახუჭული თვალებით, შემთხვევითობის პრინციპით

ირწმუნე საკუთარი თავის~სალოს გამოწვევა~ დღე 5

დღევანდელ ბლოგ პოსტში ვისაუბრებ თუ როგორ ვირწმუნოთ საკუთარი თავი. როგორ გვჯეროდეს და ვენდობოდეთ მას.

როგორ დავიჭიროთ ოქროს თევზი?~სალოს გამოწვევა~ დღე 4

ცხოვრებაში ბევრი რამ არის გასათვალისწინებელი, მათ შორის ისეთი დეტალები რომელსაც ადამიანები ხშირად ყურადღებას არ აქცევენ, არ უფიქრდებიან არ უყურებენ თავიანთ ცხოვრებას მხოლოდ სხვისას მისჩერებიან

როგორ დავაღწიოთ პრობლემებს თავი?~ სალოს გამოწვევა~ დღე 3

როდესაც ადამიანი თავს კომფორტულად გრძნობს ეს დიდი სიამოვნებაა,დააღწიო თავი ყველანაირ ნეგატივს და მხოლოდ კარგზე იფიქრო ცოტა რთულია მაგრამ არცისე შეუძლებელი.

იოგა როგორც სიჯანსაღე.~სალოს გამოწვევა~ დღე 2

იოგა-ეს,არის ყველანაირი ნეგატიური აზრების,ფიქრების,იდეების დავიწყება,გაშვება კოსმოსში და ნეგატივის შეცვლა პოზიტივით.

დილის მედიტაცია.~სალოს გამოწვევა~

მჯერავს,რომ ის დილა სადაც მზე ანათებს ნათელი და ფერადი იქნება.ე.ი ის დღე,საუკეთესოდ მაქვს გარანტირებული.საერთოდ,ჩვენი არსებობა და სიცოცხლე დამოკიდებულია ჩვენივე ფიქრებზე,სულიერ სამყაროზე.რასაც ვფიქრობთ ჩუმად გულში ისე მიდის საქმე.